セルフロックダウン=セルフ・クアランティン
＝自主的な自宅隔離
セルフロックダウンって三浦知良さんがブログで言いはじめた言葉みたいで、海外はセルフ・クアランティンっていうようです。
日本語でわかりやすくいうと自主隔離になるんですかね？
仕事もないことだし、わが家でもはじめてみようと思います。
さてはじめるにしても何からしていいのか。。
まず外からウィルスを持ち込まないように外出は最小限にし
帰ってきたら、そのまま風呂場へ直行する。
外で着たものはすぐに洗濯するようにし、通ったところは除菌するといったところでしょうか。
なので最初は除菌。
除菌するには何がいいのか？
除菌スプレーかと思いましたが、もう売り切れで売ってませんでした。
除菌スプレーだけじゃなくて、除菌と名の付くものはことごとく売り切れでした。
近所に売っていないなら、ネットで買うかということで、いろいろみてみました。
結果、次亜塩素酸水がいいようで、病院でも使われているようなので、使ってみようと思います。
あと、外出を最小限にするために食糧などを含む日用品をまとめて買う。
普段まとめ買いをあまりしないので、何日分をストックできるのかわからないので、とりあえず１週間分の想定でやってみます。できれば１０日もてばいいのですが。
私たち夫婦と娘２人。
無事4人で乗り越えられるでしょうか。
